NBA選手が早朝ワークアウトを行うわけ

こんにちは、中川和之です。

「アレン・アイバーソンは
スポットライトが当たる場で
プレーすることを好む。

コービー・ブライアントは
スポットライトが輝く前に
プレーすることを愛する。」

以前のメルマガでも
お伝えしましたが、
http://kaz-nakagawa.com/early-morning-wo

アメリカの朝は超早いです！

特にオフシーズンは
まだ皆が眠りについている
早朝５時とかから普通に
トレーナーを付けて
がっつりワークアウトをやっています。

NBAのスーパープレーヤーでさえ、

…いやだからこそか、

それが
アメリカのスタンダードでした。

僕もフロリダ時代、
半年間、スキルコーチの家に
泊まり込み、

早朝ワークアウトを敢行していました。

「何でこんなに早起きするんだ？」

と、一度トレーナーのスコットに
理由を聞いたことがありました。

返ってきた言葉は

「There is no reason.」
（理由なんかない）

成功者に共通しているのは、
陽が昇る前の暗い時間から
自分と向き合うことなんだ。

理由を聞く必要もない。

といったニュアンスで言われました。

確かに・・・

自分と向き合うのに
早朝はベストでした！

陽が出始める頃には、

ハードなスキルドリルに
汗をしたたらせながら、
コンディションのピークを
迎えていました。

そんな朝が最高でした＾＾

アメリカでの
バスケット優先度は
それぐらいでした。

毎朝５時起きで
ワークアウトする生活を
6ヶ月行いました。

５時起きを6ヶ月毎日です。

だからこそ
得られたものがありました。

一つがスキル。

そしてもう一つが
ここまでやったぞ！という
自分への自負。

それが自分への後押しとなり、

NBA Development Leagueでの
トライアウトに無事
パス(合格)することが出来たのです！

一つのことにあれだけ
打ち込む経験が出来たのは
大きかったですね。

今日は
アメリカでの基準値について
お話させていただきました。

ぜひ参考にしていただけたらと思います。

★KAZスキルDVD期間限定割引(-4,000円)が
(12/17)で終了となります★

日本全国で大・大反響！
▼中川和之待望のバスケ教材第3弾！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝================
★KAZスキルDVD：超実戦1on1編★

※日米13年のキャリアで培ったスキル動画
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝==========

割引キャンペーンが
12/17(月)で終了となります。

※18日以降は通常価格(+4,000円)と
なりますのでご注意ください。

「このDVDで1on1が上手くなりたい！」

と、今この瞬間も
日本中の多くの方から
お申し込みを頂いております！
http://kaz-nakagawa.com/the-1on1-skill

ご購入を迷われているあなたに
購入者の声を最新化しました。
ぜひ参考にされてください！

＝＝既に購入された方の声(12/13時点)＝＝

第3弾ももちろん購入し、無料特典にあった骨盤トレーニングも早速チャレンジしてみました！
ただ今、股関節がクタクタです！笑
たった20回跳んだだけなのに～！苦笑
でも、これを継続すれば……
この歳で、今更かもしれませんがバスケ上手くなりたいんです！
目標であるシニア全国大会に出場できるよう頑張ります！
カズさん、いつもタメになる教材を本当にありがとうございます＾＾

（沖縄県 41際 成さん）
ーーーーーーーーーー

ピック編に続き今回も、購入させていただきました。
私は現在BリーグのチームでACを努めていますが、自分の指導にも必ず活かしていきたいと思います。
いつも実戦的な内容、本当にありがとうございます。

（神奈川県 28歳 Bリーグコーチ 加藤 翔鷹）
ーーーーーーーーーー

超実戦1on1編、見させていただきました！
カズさんの巧みなスキルがすべて言語化されてて、指導者としても学びの宝庫ですね！
もちろん自分のプレーにも役立てたいと思いますが、何から始めていこうか、こんなにテンションが高まっているのは初めてかもしれません。

（岡山県 30歳 トライフープ岡山選手権スクールコーチ 大森勇）
ーーーーーーーーーー

ドリブルスキルもそうですが、ディフェンスの反応に対する対人的な対応手段がかなり詳しく解説されているので、指導する身としてはかなり助かります！
カズコーチ、本当にありがとうございます！

（愛知県 39歳 中学男子バスケ部コーチ F・Sさん）
ーーーーーーーーーー

１弾、２弾に続き、購入させていただきました！
第３弾も凄いですね！何度も見返しながら実践し、絶対に僕もこのスキルをものにしたいと思います。
そして将来の目標である「Bリーガー」の夢を実現したいと思います。
ありがとうございます！

（茨城県 高校1年生 T・Jさん）
ーーーーーーーーーーー

…学校の先生、保護者さま
関東一部の大学生、社会人プレーヤー、
ミニバスのコーチ、現役のプロバスケット選手など

バスケットに関わる全ての皆さまから
お買い求めいただいております。

クレジット分割決済(5分割まで)も
ご用意しておりますので、

ぜひ期間内にお求めください。
http://kaz-nakagawa.com/1on1-credit

わたくし中川渾身のスキルDVD教材、
自信をもってお届けさせていただきます。＾＾
http://kaz-nakagawa.com/the-1on1-skill

12/17（月）を過ぎますと
通常価格(＋4,000円)と
なりますのでご注意ください。
http://kaz-nakagawa.com/the-1on1-skill

それでは
今日もお読みいただき、
ありがとうございました。

★あなたのLINEに直接★
「今日のピック＆ロール」をお届けします！
役に立つ動画レッスンや、
プロが実践するノウハウなど
LINEに直接お送りさせていただきます。＾＾
よければご登録下さいｍｍ
↓↓