家でも出来る！NBA仕込みの脚力トレーニング！
- 2019.03.02
- 公開メルマガ
こんにちは、中川和之です！
突然ですが、
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■特典２【動画】本邦初公開！
DFF脚力を鬼強くする大腿筋＆骨盤トレーニング！
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これ、見られましたか?
KAZパーフェクトスキル
超実戦ディフェンス編の
無料特典についてくるこの動画が
かなり好評です！
http://kaz-nakagawa.com/1on1-defense
「これかなり効きますねw
自重のトレーニングであそこまで追い込めることにびっくりしました！
これを続けていけば必ずDFFに必要な脚力を強化できると確信しています！
明日の練習から生徒にもトライさせてみます！」
（岡山県 28歳 操南中学男子バスケ部監督 立川昴宏さん）
岡山の立川さんもおっしゃっていますが、
本気のディフェンス力を
身に付けたいあなたには、
ぜひ実践して欲しい
お勧めのトレーニングです。
僕がアメリカに渡ってプロとなり
NBAのトレーナーから
直々に教わった脚力強化のドリルです。
「KAZ、DFFを１からやり直そう！」
23歳での原点回帰！
あの日から
ずっと自主練で取り組んできました。
このトレーニング、
詳しく言うと…
アイソメトリックトレーニング
（静的トレーニング）
～～～～～～～～～～～～～～～
となります。
つまり、
己の体だけを使って、
筋肉を動かさずに
静的刺激のみで筋肉を鍛える方法です。
例えば、壁を押したり
体幹を鍛えるプランクなどですね。
そのスクワットの進化版！
まさに地獄の筋トレです。
ただし効果は絶大で、
下腿の筋肉にバンバン効いて、
表現できない乳酸の蓄積感があります。
しかし、人間の身体って
与えた刺激に必ず対応してきます。
慣れて強くなり、
そしてグングン力が付いてきます！
僕はこのトレーニングを
行うようになって、
DFFの姿勢の維持に必要な
筋力が安定し、
それまで海外の選手に
フィジカル、クイックネスで
振り回されていたDFFの脚力が
格段にレベルアップしました！
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■特典２【動画】本邦初公開！
DFF脚力を鬼強くする大腿筋＆骨盤トレーニング！
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このドリルは
本当にお勧めです。
道具がいらず、
家の中でも出来るので
敷居も高くありません。
お尻や大腿筋に乳酸が溜まる感じで
かなり効き、一気に強くなります。
ぜひあなたも効果を体感してください。
▼脚力ドリルで本気のDFF強化に着手する：
http://kaz-nakagawa.com/1on1-defense
それで、、、、
一つ！
忘れてはならないことを
今夜はアナウンスさせていただきます。
今日明日と、
試合などでバタバタかと思いますが、
この無料特典動画を
割引価格(-4,000円)で
ゲットできるチャンスは、
明日３/３(日)をもって終了となります。
（※3/3 23:59で終了となります）
「え！？マジか、どうしよう」と
迷われているあなた、
以下最新の購入者の声を
参考にされてください↓↓
＝＝以下購入者の声(３/２最新版)＝＝＝
（埼玉県 40歳 尾崎 誠さん）
カズさん！！！
ディフェンスのDVD！！！
小学5年生の息子のディフェンスが格段に向上しました！！！
教材を見て、スライドステップで頑張ることを意識するようになったことで、マークマンの中心にいられるようになりました。
頭の高さを意識することで粘れる強さも出てきたように思います。
特典動画４も本当に役に立っています！
息子は身長142㎝体重31キロと軽いので、これまではコンタクトに負けていましたが、前体重ではなくべた足を使うことでそれがなくなりました。
べた足は上体のぶれもなく頭も安定することで、相手をよく見られますね！
軸の安定によって、ハンズアップや手でちょっかい出すのもすごく効率よく出来てきたように思います。
外から見ている私の結論から言うと１on1のディフェンス力は以前と比べ物にならないくらい安定し良くなってます！！
本当にいつもありがとうございます
今後とも宜しくお願いします！
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（茨城県 高校1年生 T・Jさん）
１弾、２弾、第３弾に続き、今回も購入させていただきました！
普段の試合でDFFでやられてしまい悔しい思いをしているので、何度も見返して練習し、絶対に自分も1on1のディフェンス力を身に付けたいと思います。
「Bリーガー」になる目標に向け、これからもよろしくお願いします。
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（香川県 31歳 元プロバスケ選手 バスケットボールスクールハーツ指導員 宮本真司さん）
第４弾ももちろん購入させていただきました。
自分は、KAZさんのアメリカ挑戦時代のプレーも生で見させて頂きましたが、今回の教材は、当時のKAZさんの必死な姿が蘇る過去最高の教材だと思いました。
スキルだけでなくハートの部分までしっかり伝わってきます。
指導者として本当に何が大切なのかを再認識させていただきました。
今のKAZさんも、あの頃のように輝いていますね＾＾
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（熊本県 30歳 Bリーガー 西谷 亮一さん）
相手シューターへのディフェンス力を向上させるためについにKAZ PERFECT SKILLを初購入させていただきました(^ ^)
カズさん、これはタメになります！
いつも本当にありがとうございます。
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（富山県 36歳 高校男子バスケ部コーチ H・Yさん）
同世代の自分からすると、これまで中川さんは超オフェンスマシーンのイメージでしたが、「ディフェンス編！？」ということで逆に気になって購入させていただきました。
DVDを見させていただきましたが、中川さんがここまでDFFにも全力で、細部にこだわりプレーされていたのを初めて知り思わず感動してしまいました。
日米のプロキャリアで培われたノウハウは本当に新鮮で目から鱗でした！
私は現在高校男子を指導していますが、早速明日からの練習で取り入れていきたいと思います。
中川兄弟は、いつまでも同世代の星です。
これからも全力で応援させていただきます！
＝＝＝ここまで＝＝＝＝＝＝＝
このようなかたちで
全国各地から続々と
その効果を実証する声を頂いております！
もし、あなたが
ディフェンスするにあたって、
☑スピードの速い選手に振り回される
☑相手のどこを見て守ればいいのか分からない
☑DFFに必要な足腰はどう鍛えればいいのか？
☑リバウンドが取れない・・
☑ゴール下で簡単に押し込まれてしまう
☑DFFが上手くいかず、試合に出れない
そのような悩みをお持ちの場合は、
ぜひ動画レッスンで
お伝えしているメニューおよび考え方で、
1on1ディフェンスを改善していって欲しいと思います。
http://kaz-nakagawa.com/1on1-defense
▼KAZ超実戦ディフェンス編：
割引き価格(-4,000円)の間にゲットする：
http://kaz-nakagawa.com/1on1-defense
それでは
今日もここまでお読みいただき、
ありがとうございました。
またメールさせていただきますね！
中川和之