がっつりバンプ！あなたは試合でやってますか？

こんにちは、中川和之です！

「NOSE CUTをさせないように！」

この言葉は、
自分が指導している
IPUでよく使うのですが、

意味は、

マークマンに
^^^^^^^^^^^
自分の鼻の前を切らせるな！
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ということです。

…DEF時、

ヘルプサイドで
気を抜いていたり、
ボールマンだけに気を取られたりして、

自分の鼻の前を
カットされることがあります。

しかし、

このボールサイドカットを
簡単にやらせてしまうと、、、

イージーレイアップを決められたり、
そこに味方DEFがヘルプに寄ることで、
キックアウトから
ワイドオープンシュートを打たれたりと、

…DEFにとって
苦しい状況を生み出してしまいます。

この、
”NOSE CUT”
を防ぐためには、

ヘルプサイドで正しくポジショニングし、
マークマンを見逃さないよう
常に準備しておくことはもちろんですが、

相手が自分の前を
カットしようとしてきても

「させぬ！」
と、先に自分の体をぶつけコースを遮断する

＝＝＝＝＝
”バンプ”
＝＝＝＝＝

を行うことが絶対に必要です。

…このパンプの重要性は、

クリニック現場などで、
アンダーカテゴリーの
プレイヤーたちにも
よく伝えているのですが、

激しいコンタクトを嫌い、
バンプせず簡単に道を譲ってしまう
ケースは少なくありません。

・・・この原因には、

フィジカルの弱さだけでなく、

そもそも当たりを恐れている
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
ことが大きく影響しています。

…実際に、
選手たちから
よく聞こえてくるのは、、、

「こわい…」
「痛そう。」

・・といった声です。

しかし、、、、、

そんな風に
言っていた選手でも、

毎日の練習の中で、少しずつでも
チームメイトと腕や胸、肩などを
ぶつけ合う練習を継続していくことで、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝
【コンタクト耐性】
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

が徐々に養われ、

試合でぶつかることを
恐れなくなってきます。

これは、
これまで自分が指導してきた
４チームでも実証済みです。

（全チームが全国にいけました）
https://xn--r8jzdxd0gob9c9ayd5474bghwf.com/zen-riyu4/

あなたがもし、
本気でバスケット競技で
高いレベルを目指そうと思うなら、

「痛いからやらない…」
「こわいから無理。。。」

といった
ソフトなプレイヤーはもう卒業し、

目標実現のため、
恐れずに全力でぶつかる！

是非こういった
メンタリティーで
日々の練習に取り組んでいただき、

がんがんコンタクト・フィットネスを
高めていってほしいと思います。

自分もアメリカプロ時代、
この能力を徹底強化したおかげで、
結果も大きく好転しました。

アメリカでオールスターにまで
選ばれてしまいました。

当時の映像はこちらです↓(4:01)
https://youtu.be/0undSuNcv0U

あなたがもし、
ネクストレベルを目指しているなら、
フィジカル・メンタルの両面を
ぜひ強化していきましょう！

ちなみに、

ぼくが指導しているIPUでは、
今回お伝えした“パンプ”の徹底を
チームで継続した結果、

DEF時だけでなく
オフェンスでも良い影響が現れ、
リバウンドやルーズボールでも
相手に負けなくなりました。

ぜひあなたも
意識してみてください(^ ^)

・・
・

ところで、、、

夏から秋にかけてリリースした
中川和之渾身のバスケット教材：

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
★『KAZ PERFECT SKILL
(超実戦フィジカル強化編)』★
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up

日米13年のキャリアで培ったスキル動画
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

想像以上の反響をいただいております！

本当にありがとうございます！

「中身を見てみたい・・」

そんなあなたのために
本編の一部を公開したので、
遠慮なくご覧くださいね(^ ^)
↓↓↓

▼KAZ超実戦フィジカル強化編
部分動画はこちら(03:36)：
https://youtu.be/yZiQodSs3Rs

「日本のバスケを強くする！」

この目標のために
自分ができることは、

これからの世代に向けて
自分が先立って掴みとってきた
スキル・経験・エピソードを伝承することが
一つあると思っています。

今回の教材には、

僕が日米のプロキャリアの中で
磨いた実戦的対人ノウハウや
フィジカル強化法を
これでもかと詰め込みました！

具体的な練習メニューも
３０個以上ご紹介しています！

本編２時間１０分！
特典とあわせると、
全２時間４５分のかなりのボリューム！

今なら『超実戦フィジカル強化編』が
割引価格(- 2,000円)で、
＋合計35分の5つの無料特典(動画・PDF)付きで
GETできる大チャンスです！
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up

※- 2,000円でゲットできるのは、
あと3日後の9/13(日)まです！

かなり力を入れて作りましたので、
ぜひあなたのゲームでもご活用下さい！

最先端のフィジカル強化ノウハウ、
ぜひ参考にされてください。

▼超実戦的！渾身のコンタクト強化法を見てみる：
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up

それでは今日も
最後までお読みいただき
ありがとうございました！

中川和之

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