世界のフィジカル強度を体感してわかったこと。

こんにちは、中川和之です。

以前もご紹介した
この記事の中での

『日本代表と世界、篠山竜青と渡邊雄太はフィジカルコンタクトの差をどう埋めるのか』
https://basket-count.com/article/detail/28140

男子日本代表キャプテン、
篠山竜青選手の言葉↓↓

＝＝＝＝＝＝＝＝
「ウエイトトレーニングをやるだけでなく、身体の使い方を成長させて、身体をぶつけることに慣れる必要があります。
チャンスがあるなら中学生とかの時に、柔道やアメフトのようなコンタクトスポーツの中で身のこなし方を覚えることがヒントになるのでは」
＝＝＝＝＝＝＝＝

・・・これ、
ほんと間違いないです！

僕が日本代表時代、
ユニバーシアードやジョーンズカップで
初めて国際試合を経験した15年前に、
じつは全く同じことを言っていました。

海外バスケの
それぞれの国を代表する
エリート選手たちって、

半端じゃないくらい
デカくて当たりが強いんです。

「土俵にすら上がれていない・・」

世界基準のバスケに触れたとき、

その圧倒的なフィジカル差に
ヘコみまくったのを覚えています。

世界レベルと戦った者しか
分からない感覚みたいなものがあって、

小手先のテクニックでは、
海外の選手のバチバチな
フィジカル強度の前に、
マジで通用せず、試合になりません。

・・このときの挫折経験が、、

アメリカでのプロ時代や
のちのバスケットキャリアに
大きく影響しました。

指導者となった今も
IPUのうちの選手たちや
育成カテゴリのプレーヤーに対して、

ガンガンにフィジカルなドリルを
推奨し実践してもらっています。

日々の練習の中で、
単にフットワークや走り込みを
頑張るだけじゃなく、
もう一段上の追い込みです！

感覚的には完全に
レスリングやラグビーですね。

人間同士が
リアルに衝突し、削り合うんです。

「何があっても相手に当たり勝つ！」

このメンタルタフネスも
しっかり持って、

意識的にハードコンタクトを
積み上げていくことで
目に見える成果に繋がりました。

”Kaz, you don’t need to be strong, you gotta be tough.”
「お前は強くなる必要はない。タフになれ。」

「Too nice. Too soft.」
（Kaz、お前のプレーはソフトなんだ！)

かつて僕が言われたように、
日本人プレイヤーは往々にして
優しくソフトな傾向があります。

・・・篠山選手も言っているように、

今後、日本のバスケ界は、
もっともっとフィジカル強化に
取り組んでいくべきだと思います。

IPUでも
この重要性は常に伝え、
日々の練習に落とし込み実践しています。

……その結果、、、

１、２年生が
部員の大半を占める
若くサイズも小さいチームですが、

フィジカル面で
負けたことはあまりありません。

特にリバウンドでは
ほぼ全試合で相手を上回ります。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
普段からコンタクトを嫌がらずに
身体をぶつけ飛び込んでいく習慣
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が、数字になって表れているのだと思います。

体のサイズや身体能力ではなく、
高いインテンシティでプレーすることで
初めてコートで対等に戦えるのです。

これから
勝負のインカレ予選に向け、
チームでさらにフィジカル強化を
進めてまいります！

さて、、、、

これまで徹底して強化を続けてきた
”フィジカルコンタクト”について、

以下教材の中で、
余すことなくお伝えしています！

★中川和之渾身のバスケ教材第７弾！★
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝================
『KAZ PERFECT SKILL(超実戦フィジカル強化編)』
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up
※日米13年のキャリアで培ったスキル動画
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝==========

秘密を公開することにしました！

日本のバスケが盛り上がることが
僕がやるべきことだからです。

IPUがインカレ出場を決める
決定打になった、
秘密のドリルをご紹介します。

僕が主催する
オンラインバスケ塾
『KAZバスケットクラブ』
http://kaz-nakagawa.com/kaz-basket-club

の生徒からも
最もリクエストが多かった
”フィジカル強化法”
http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up

ようやくカタチに
することが出来ました！

「日本のバスケットをさらに盛り上げたい！」

この想いを込め、
全身全霊でお届けします。

今回は、
「コロナに負けるな！」
キャンペーンということで、
豪華スペシャル特典もご用意しています。

９/６までの期間限定で、
▼全８個のスペシャル特典：
（合計４５分のスキル動画）
無料でプレゼントいたします！：
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ぜひ渾身のフィジカル教材＋８個の特典動画で
バスケットのさらなる高みを目指して
いって欲しいと思います。

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http://kaz-nakagawa.com/vol7-physical-up

2020年、ここからチャレンジしていきましょう！

追伸：

フィジカルで全国出場を決めた
当時のエピソードをシェアします。

▼44点差からインカレ出場できたわけ：
http://bit.ly/2MeWyku
（※兄の直之の記事をシェアします）

中川和之

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