国際試合で必須!日本人が鍛えるべき●●のチカラ!

国際試合で必須!日本人が鍛えるべき●●のチカラ!

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大好評につき、期間を延長します!
続きはあとで・・・

 

こんにちは、中川和之です。

明日はいよいよ
日本vs台湾ですね。

2020年の
東京五輪出場にむけて、
もう絶対に負けられない戦いになります。

 

主力にけが人が出るなど
不安材料もありますが、

チームで是非その穴を
カバーして欲しいと思います。

個人的には、
代表復帰した田臥さんに期待しています!

 

ところで、
あなたは代表戦を観ているときに、

「日頃こんなに国内で活躍する選手が、
なんで通用しないんだ?」

「なぜこの名シューターが
これほどシュートを落とすのか?」

こんなことを
感じたことはないでしょうか?

 

彼らは決して手を抜いたり
しているわけではありません。

むしろ日の丸の重みを
背負っている分、
いつもより気合いを
入れてプレーしています。

いつもより激しくぶつかり、
いつもより魂を込めて
シュートを打っているんです。

 

しかし、、、

やはり
国を背負ったプレーヤーが
本気でぶつかり合う国際試合では、

国内の試合とは
まったく違う負担が
カラダにかかります。

 

自分も学生時代に
初めて日本代表として、
他国のチームと対戦する
経験をしましたが

正直、ディフェンスや
リバウンドが精一杯で

その後のオフェンスをする
脚の余力が残っていませんでした・・。

 

呼吸もゼハゼハで
心拍数もかなり
上がっていたと思います。

そんな状態でプレーすれば、
いつも出来るプレーは難しくなり、
シュートも全く入らなくなります。

信じられないかもしれませんが、
ひどいときは
普通にエアボールとか
してしまうんです。

 

「それを想定して
練習すればいいのでは・・・?」

あなたはそう感じたかも
しれませんね。

 

もちろん
普段から激しい練習をしていますし、
トレーニングもしているのです。

しかし、国際試合のそれは
かかる重力がやはり全然違うのです。

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コンタクトフィットネス
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日本人に足りないものは
これだと痛感しています。

 

例えるならば、、
スプリントダッシュの合間に
スクワットを行い、

リバウンドの前に
腹やボディーに
強烈なパンチをもらってから
ジャンプするようなものです。

 

これはぼくの持論ですが、
この体力に関しては
いくら国内で外国人選手と
マッチアップしようが、

国際試合のあの緊迫した
実戦でしか身に付けられないと思います。

だからこそ、
いま日本を代表する選手たちには
たくさんの経験を積んでほしいと思います。

 

とにかく明日!

サイズや身体能力が劣る日本が、
ラマス監督の指揮の下
どのような戦い方を見せるのか

今から楽しみでしょうがないです。

明日は日本バスケ人一丸となって
全力で日本代表を応援しましょう!

Go Akatsuki Five Go!!

 

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和之選手の巧みなスキルが思いきり言語化されてて、指導者としては学びの宝庫!
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欲を言えば、自分がプレーヤー時代に習いたかったです(笑)

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3章のピック&ロールが上手くいかないパターン解説が完全にうちのチームに当てはまっていました。早速和之選手の実践しているアタックからのスクリーンプレーを実践してみたら、みるみるピック&ロールの掛かりが変わりました。いつもディフェンスに抜けられて バタバタしていたうちのPGのプレーが一瞬で変わりました!

細かなことを意識するだけで全然効果が変わるんですね。素晴らしい教材をありがとうございました!

(香川県 30歳 クラブ指導員 宮本真司)
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社会人で時々バスケットをしていますが、ぼちぼち動けなくなってきたので買いました。一言、本当に面白いです!
なんなんでしょう、この感覚。

例えるならば、ロープレの武器が増えたような気分です。(笑)
これだけの対応方法を事細かに語ってくれている教材は他にはないと思います。中川さんのリアルな経験談とかも個人的に最高です!

まだまだバスケットが楽しめそうですね。
明日からの練習が楽しみで仕方ありません。

(愛知県 30歳 社会人プレーヤー 田代拓也)
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このような問題で
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絶対にこの教材をご覧になってください。

☑P&Rのスクリーンが掛からない
☑P&R中ドリブルが上手くキープできない
☑いつもディフェンスにプレーを読まれて崩される
☑ピック後のパスをいつもカットされてしまう

 

それでは今日もお読みいただき
ありがとうございました。

またメールさせて頂きますね!

 

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